Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống

Khi mùa đông đến gần, tình trạng khô da do chuyển mùa ngày càng lộ...

4 cách chế biến cà tím không còn sợ độc lại được món thơm ngon, người tiểu đường ăn sẽ giúp ổn định đường huyết

Cà tím hỗ trợ tốt cho người tiểu đường Theo BS Như Thủy (Bệnh viện...

Tiết lộ loại rau có thể ‘chống’ lại bệnh tiểu đường, giá bình dân và có cách nấu rất ngon

Vì sao bắp cải được cho là chống lại bệnh tiểu đường? Chế độ ăn...

Thêm 1 thìa mỗi loại 2 gia vị này khi nấu cơm, cơm ăn càng mềm và thơm ngon

Trong bữa cơm của người Việt, thứ luôn không thể thiếu chính là nồi cơm...

Mẹo pha bột gà rán bung vảy giòn tan ngon như ở nhà hàng

Món gà rán với lớp vỏ bột bung vảy vàng óng, giòn rụm, phần thịt...

6 thói quen bảo quản thực phẩm không đúng cách cần bỏ ngay

Nếu trái cây chưa chín được đặt trong tủ lạnh, chúng sẽ tiếp tục không...

Thử ngay món canh này ngon hơn cả cá và thịt này dù chỉ kết hợp 2 nguyên liệu rẻ tiền mà cách nấu rất đơn giản

Người xưa có câu: “Thịt tạo lửa, cá tạo đờm, bắp cải và đậu phụ...

Ăn loại củ quen thuộc này ít nhất 5 lần mỗi tuần giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Vì sao nên ăn tỏi ít nhất 5 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm nguy...

7 món ngon bổ dưỡng, dễ làm cho bữa cơm gia đình vào mùa thu đông

Vào mùa thu, thời tiết hanh khô, tình trạng này khi bước vào mùa đông...

Sau một tháng ăn uống tối giản, tôi ăn ít đi, cảm thấy nhẹ nhàng và sống tốt hơn!

1. Chế độ ăn tối giản: Bắt đầu bằng “trừ” Một tháng trước, tôi quyết...